枕頭 太 低 會 怎樣
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延伸文章資訊
- 1枕头太高太低对健康都不好
不过,枕头太低同样不利健康,会使颈部无法放松,破坏颈椎正常弧度。此外,还可能引起供血不均衡,造成鼻黏膜充血肿胀,影响呼吸。
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- 3枕頭高度多少才不會「頸椎病」?原來仰臥和側睡不一樣!
簡單來說,除了年齡大、老化這種不可抗拒的因素外,絕大多數的頸椎病,都是因為不良生活習慣以及不良睡姿,這兩件事讓脖子維持不正確的姿勢太久,造成的 ...
- 4枕頭太低對健康有哪些危害呢
人睡覺除了習慣上會對枕頭有所挑剔之外, 身體本身也會對枕頭進行客觀的挑選。 枕頭太高容易影響頸椎, 那用低枕就可以了嗎?答案是否定的。 枕頭太低 ...
- 5該怎麼找出適合枕頭的高度?評估2點
如果枕頭睡太低又會有哪些影響? ... 頭部因無法得到適當的支撐,在側睡的情況下,而容易往下擠壓到心臟等器官…… 若長時間使頭呈現「後仰」的狀態,可能會 ...